Personas y máquinas

Mindfulness: tomar conciencia de cada momento, conciencia de nosotros mismos, de los otros y de nuestro entorno. Este libro va sobre qué es mindfulness y cómo promoverlo. Mindfulness es el hábito de domar la mente dispersa dotándola de un espacio amplio. Mientras que muchos de los capítulos de este libro están diseñados para ayudar a los profesionales a llevar mindfulness a sus pacientes, estudiantes y clientes, mindfulness empieza por nosotros mismos. Gran parte del contenido de este libro ayudará al profesional, tanto en el ámbito de la psicoterapia, la farmacología, la cirugía,...

“El presente libro ofrece a la discusión académica un valioso aporte al debate sobre las emociones desde la perspectiva latinoamericana. En sus páginas el lector hallará un detallado análisis sobre la influencia del pathos en la vida social, al mismo tiempo que puede encontrar una interesante reflexión histórica y filosófica de los ires y venires de las emociones en la tradición occidental. Adicionalmente, sentir con otros también permite a la reflexión política romper con el mito cientificista y racionalista que instauró la modernidad, toda vez que expone e involucra al pathos ...

Libro práctico con una excelente recopilación que coloca las obras perennes de la espiritualidad en el centro de la realidad actual. Las ideas principales de las 50 obras más vendidas de todos los tiempos especializados en espiritualidad. Se centra en la historia de la vida de muchas y conocidas figuras espirituales; incluye tanto las conversaciones dramáticas y los súbitos incrementos de fe, como el lento descubrimiento del significado a lo largo de una vida entera. Muestra cómo investigando lo que fue lo que transformó estos personajes, podemos empezar a comprender nuestro propio...

Pero cuando este pánico se vuelve abrumador y le impide vivir su vida, ¡es hora de actuar y controlar su ansiedad! ¿Esto ha hecho tu vida todavía más difícil porque no estás teniendo la productividad que deseas en el trabajo? ¿Sientes como si a nadie le importara porque parece que no entendieran por lo que estás pasando en la vida? ¿A veces tienes pensamientos de muerte o pensamientos suicidas para terminar de una vez con todo o poder descansar de esta vida tan estresante? Todos se preocupan, pero si la preocupación se ha apoderado de su vida y ha tomado la forma de ansiedad y...