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Menús para estar sanos y no engordar

Resumen del Libro

Libro Menús para estar sanos y no engordar

Cristina Galiano nos propone 52 menús cuya finalidad es proporcionar una alimentación equilibrada, sana, apetitosa y bien cocinada. Este libro trata de dar respuesta a numerosas cuestiones: lo que hay que comer para estar en forma; qué alimentos engordan más y cuáles menos; por qué es imprescindible hacer ejercicio, etc. Cada menú incluye además información sobre las calorías que contiene cada plato.

Ficha Técnica del Libro

Autor:

  • Cristina Galiano

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI, AZW

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Puntuación

Famoso

3.6

80 Valoraciones Totales


Biografía de Cristina Galiano

Cristina Galiano es una escritora, traductora y profesora española, conocida por su contribución a la literatura en español. Nacida en Madrid, Galiano ha desarrollado una carrera literaria que abarca varios géneros, incluyendo la narrativa, la poesía y el ensayo. A lo largo de su trayectoria, ha trabajado en diversos contextos académicos y culturales, lo que le ha permitido enriquecer su obra con una profunda reflexión sobre la condición humana.

Galiano se formó en Filología Hispánica en la Universidad Complutense de Madrid, donde comenzó a cultivar su amor por la literatura y el lenguaje. Su pasión por las letras la impulsó a explorar diferentes formas de expresión literaria, lo que más tarde se traduciría en una producción variada y rica. El interés de Galiano por la comunicación y el entendimiento entre las culturas la llevó a interesarse por la traducción, un campo en el que también ha dejado huella.

Uno de los rasgos más distintivos de la obra de Galiano es su habilidad para entrelazar la realidad con la ficción, creando narrativas que invitan a la reflexión. Su prosa, a menudo poética, está llena de matices y sutilezas que invitan al lector a sumergirse en sus textos. Con una voz única, Galiano explora temas universales como el amor, la soledad, la búsqueda de identidad y la memoria, tratando de captar la esencia de la experiencia humana en toda su complejidad.

La autora también ha mostrado un fuerte compromiso con la educación literaria, desempeñándose como profesora de escritura creativa y literatura. A través de su labor docente, ha inspirado a numerosos jóvenes escritores a desarrollar su propio estilo y a encontrar su voz en el mundo literario. Su enfoque en la enseñanza se basa en la creencia de que la literatura tiene el poder de transformar vidas y de abrir nuevas perspectivas.

En cuanto a sus publicaciones, la obra de Cristina Galiano incluye novelas, ensayos y colecciones de cuentos. Entre sus libros más destacados se encuentran El arte de contar, una exploración sobre la narrativa en distintas culturas, y Los espejos del alma, una novela que invita a reflexionar sobre las diferentes facetas de la identidad. A través de estos y otros textos, Galiano se ha ganado un lugar destacado en el panorama literario contemporáneo.

  • Temas recurrentes: La identidad, la memoria, el amor y la soledad son algunos de los temas que Galiano suele explorar en su obra.
  • Influencia cultural: Galiano ha trabajado en varios proyectos que fomentan el intercambio cultural y la apreciación de la literatura en diversas formas.
  • Comunidad literaria: A lo largo de su carrera, ha colaborado con otros escritores y ha participado en numerosos talleres de escritura.

A través de su escritura y su labor como educadora, Cristina Galiano continúa dejando una huella en el mundo de la literatura. Su dedicación a la palabra escrita y su compromiso con la transmisión de conocimientos han hecho de ella una figura respetada y admirada en el ámbito literario español.

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