Dieta Paleo: Cómo Perder Peso Y Quemar Grasa
Resumen del Libro
Si quiere estar en gran forma, tener piel impecable y radiar genuina felicidad, necesita ir más allá de lo que dicen los escandalosos titulares de las revistas, y comprender con toda precisión cuál debe ser el enfoque correcto sobre qué comer, cómo ejercitarse, cómo dormir, y en general cómo manejar el ritmo frenético de la vida moderna. Seguir esta guía de la dieta paleolítica es sin duda la forma más rápida de perder peso y de llegar finalmente al cuerpo que desea. Lo que hace esta dieta diferente es que estará comiendo como la naturaleza había previsto que comiéramos, y no comiendo alimentos procesados que cuesta a su cuerpo digerirlos.
Ficha Técnica del Libro
Cantidad de páginas 168
Autor:
- Samantha Atkins
Categoría:
Formatos Disponibles:
PDF, EPUB, MOBI, AZW
Descargar Ebook
Puntuación
4.7
70 Valoraciones Totales