Autodisciplina para ejercitar

Además, este libro atiende la necesidad de individuos que son propensos a ataques de ansiedad debido a la naturaleza de su trabajo, una experiencia traumática previa, especialmente durante la niñez, y personas que tienen un desorden psicológico que indica un cociente emocional más bajo.

En Autopsicoterapia, la terapeuta Jonathan Robinon nos propone un sistema sencillo y eficaz para encontrar respuestas a nuestros problemas cotidianos e inquietudes respecto a la pareja, el trabajo, la salud, el dinero, los amigos, la familia, nuestras metas personales, etc. Robinson propone que, si formulamos la pregunta adecuada hallaremo la respuesta correcta sin muchas dificultades, con abundantes anécdotas inspiradoras y divertidas, Autopsicoterapia nos conducirá al lugar donde se hallan todas las respuestas: nuestro interior. Si estamos insatisfechos con nuestro trabajo, si deseamos...

Showing how to think about challenges in a new way, the ancient Chinese treatise on war stresses the importance of speed, sound tactics, subterfuge, discipline, appropriate form of attack, and accurate intelligence.

Durante miles de años el hombre ha vivido en equilibrio con el medio. Muchos saberes tradicionales muestran una consciencia de que naturaleza y ser humano son parte de lo mismo: lo que se le hace a la naturaleza se le hace a la propia Humanidad. Tras la revolución industrial comenzó el olvido. El sistema global se impuso al local y arrasó la cultura ancestral. La última generación heredera de los secretos del manejo de la tierra son el puente entre el pasado y el presente sin memoria que vivimos. En un mundo que cambia de época, donde la crisis es global pero, ante todo, de valores,...

Te dará grandes alas para volar, revelándote la magia que necesitas para crear el mejor año de tu vida. A través de una historia muy peculiar, la protagonista, Iris, realizará un viaje interior de la mano de Cristal, una amiga imaginaria que no es otra cosa que la sabia voz de su propio Ser. Esta aventura la ayudará a liberarse de condicionamientos mentales y a salir de la prisión en la que vive. A modo de diario personal, y compartiendo experiencias cotidianas con otros personajes, Iris pasará por varias etapas que irán conformando e integrando su ser espiritual, mental, emocional y ...