21 días de mindfulness: aprende a meditar de manera fácil

¿Cuántas veces consultaste tu teléfono celular mientras hojeabas este libro? Si pasaste de la serpiente de tu Nokia a ingentes cantidades de gifs de mapaches o gatitos, si consultas en Google el clima en lugar de asomarte a la ventana, si crees que tus datos están siendo analizados por algún agente de los servicios secretos, si bromeas con SIRI aunque todavía no entienda tu sarcasmo, si tienes amigos en Facebook con los que nunca te tomarías un café y has creado vínculos con completos desconocidos en Twitter: este es tu libro.

Te dará grandes alas para volar, revelándote la magia que necesitas para crear el mejor año de tu vida. A través de una historia muy peculiar, la protagonista, Iris, realizará un viaje interior de la mano de Cristal, una amiga imaginaria que no es otra cosa que la sabia voz de su propio Ser. Esta aventura la ayudará a liberarse de condicionamientos mentales y a salir de la prisión en la que vive. A modo de diario personal, y compartiendo experiencias cotidianas con otros personajes, Iris pasará por varias etapas que irán conformando e integrando su ser espiritual, mental, emocional y ...

What if you knew there was only one problem and one solution to all the problems we face? How is peace possible in a world that seems impossible sometimes? How do we heal ourselves in a world where the silent epidemics of suicide, depression, and cyberbullying run so rampant? Answers to these questions and other topics such as covid19, black lives matter, parenting, relationships and even E.T.'s, will be found in this book, all discussed within the context of the nondualistic teachings of A Course in Miracles, in which forgiveness is a key theme in helping one to awaken from the illusion of...

El entusiasmo saco a Frank Bettger de las filas del fracaso y le ayudo a transformarse en uno de los vendedores mejor pagados de toda la naciOn. Vi a Frank Bettger pronunciar sus primeras charlas titubeantes delante de un pUblico, y le he visto causar la delicia e inspirar a grandes auditorios en todo el amplio cambio que va desde Portlhand Oregon, hasta Miami, florida. Luego de ver el sorprendente efecto que causa en la gente, le apremie para que escribiese un libro, relatando sus experiencias, sus tEcnicas y su filosofIa en las ventas, exactamente igual que se las refiriO a miles de...