Cómo eliminar el azucar

Resumen del Libro

¿Alguna vez te has preguntado por qué dejar el azúcar es tan difícil? Lo siguiente es algo que no puede negarse: el azúcar es una de las principales causas de la epidemia de obesidad y de varias de las enfermedades crónicas más mortales que están matando lentamente nuestra economía y nuestra salud. Si se trata de una enfermedad o afección mortal, es muy probable que pueda relacionarse con el azúcar: ya sea diabetes tipo 2, obesidad, demencia, ciertos tipos de cáncer, entre otros padecimientos. Aquí hay algo de lo que aprenderás con esta guía: - Descubre exactamente cómo romper el adictivo ciclo de consumo del azúcar de una vez y para siempre. - Aprende qué alimentos harán que te olvides del azúcar y que te ayudarán a perder peso y a mejorar tu salud. - Hábitos fáciles que te ayudarán a ignorar completamente los alimentos azucarados cuando la tentación sea alta. - Recetas rápidas y deliciosas que puedes incorporar de inmediato a tu estilo de vida. - ¡Y mucho más! Como ya sabes, el azúcar engaña a nuestros cerebros para que quieran más y más de él, y es sumamente difícil ignorar las fuertes señales de placer que sentimos después de consumirlo. En algunos países, alrededor del diez por ciento de la población tiene una adicción al azúcar. Más sorprendente aún: investigaciones científicas han señalado que el azúcar es capaz de inducir antojos similares a los provocados por algunas de las drogas más adictivas. Los adictos al azúcar pueden incluso sentirse malhumorados, ansiosos o un poco deprimidos si no han consumido azúcar durante cierto período de tiempo. No hay mejor momento para iniciar el viaje hacia una mejor calidad de vida. ¡Vence tu hábito de azúcar a partir de hoy!

Ficha Técnica del Libro

Tñitulo Secundario : Descubre cómo eliminar el azúcar para siempre con métodos super sencillos y fáciles de aplicar en tu vida

Cantidad de páginas 138

Autor:

Manuel Vallejo

Categoría:

Salud

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI, AZW

Descargar Ebook

Opciones de Descarga

Puntuación

Famoso

4.8

87 Valoraciones Totales

Otros libros de Salud

Tantra

This book is an excellent guide to Tantra, ancient knowledge of the higher use and purpose of the sexual force.

Resumen De "La Paradoja Vegetal (The Plant Paradox) – De Steven Gundry"

¿Tu salud está deteriorada sin razón aparente? ¿Los médicos no logran solucionar esa enfermedad que tanto te afecta? ¿Los medicamentos que consumes no te curan? Adopta una dieta libre de lectinas y tu salud mejorará. "La Paradoja de la Planta" es un libro que brinda información científica sobre la relación entre los vegetales y la salud. Muchos alimentos de origen vegetal contienen alto porcentaje de lectinas. Consumir lectinas afecta al organismo, y el cuerpo se enferma. En este libro se presenta también el Programa Plant Paradox, que es un plan práctico de alimentación que...

Diabetes ¡nunca mas!

Según Andreas Moritz, la diabetes, en la mayoría de los casos, no es una enfermedad, sino un mecanismo de protección o supervivencia del organismo para evitar las consecuencias fatales de una dieta y un estilo de vida poco saludables. en la diabetes, el d

Aloe Vera

Se ha dicho del aloe vera que es la farmacia entera en una planta. Las propiedades curativas que se le atribuyen son tantas, que pueden parecer exageradas, pero desde la mas remota antiguedad esta planta se ha utilizado con exito como desintoxicador, analgesico estimulante del sistema inmunologico y regenerador de los tejidos. Las mas recientes investigaciones han descubierto que es, ademas, un potente antiseptico natural, que actua como antibiotico y bactericida, un poderoso fungicida y antivirico ideal para tratar afecciones como: inflamaciones intestinales; ulceras y llagas; afecciones...

Libros Recomendados 2024