Barcelona Llibres

Gran biblioteca de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Cómo Controlar la Adicción al Internet y Redes Sociales

Resumen del Libro

Libro Cómo Controlar la Adicción al Internet y Redes Sociales

¿Cuántas horas al día te la pasas explorando en internet o revisando tus redes sociales? ¿Si pasas más de media hora sin internet te comienzas a sentir inquieto? ¿Sueles quedarte despierto hasta muy tarde por estar con el celular? Entonces sigue leyendo.. “Las redes sociales son como el alcohol. Empiezas por curiosidad, luego por socializar, después por diversión y terminas en adicción.” - Anónimo La adicción a las redes sociales se está extendiendo cada vez más en personas de todo el mundo. Instagram, Twitter o Facebook, así como WhatsApp, son redes sociales muy atractivas porque su funcionamiento se basa en una interactividad inmediata. Así pues, su uso tiene un carácter social para comunicarse pero esto, sin control, puede trastornar la realidad de algunas personas en poco tiempo. Aunque el uso de las redes sociales se creó bajo unos principios positivos, el problema reside cuando se detecta que las personas dejan de lado el resto de obligaciones de una vida social normal, tales como estudiar o trabajar, hacer deporte u otros hobbies, salir con amigos o hacer actividades con la familia. En muchos estudios se ha detectado que el uso excesivo de redes sociales se traduce en un alejamiento del entorno de la vida real del paciente, además de causar altos niveles de ansiedad, afectar a su autoestima e incluso puede terminar provocando una pérdida de capacidad de autocontrol. ¿Cómo saber si tengo o si alguien cercano a mí está pasando por una adicción del internet y las redes sociales? En este libro, descubrirás: Maneras sencillas de controlar tu uso del internet sin que te vuelvas loco. Entendiendo los motivos de las personas, organizaciones políticas y corporaciones detrás de la información que consumimos constantemente a través de los medios de comunicación. Cómo no volver a recaer en un ciclo vicioso de adicción.. Características principales de una persona que sufre una adicción al internet y las redes sociales. Y mucho más… ¡No esperes más! ¡Conoce más sobre el uso saludable del internet! ¡Desplaza hacia arriba y añade este libro al carrito de compra!

Ficha Técnica del Libro

Tñitulo Secundario : Cómo Evitar que el Uso del Internet y las Redes Sociales Tengan Dominio Absoluto sobre Nuestro Tiempo y Vida

Cantidad de páginas 149

Autor:

  • Marty Stevenson

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI, AZW

Descargar Ebook

Puntuación

Famoso

4.0

29 Valoraciones Totales


Otros libros de Informática

Medición y Estimación del Software: Técnicas y métodos para mejorar la calidad y la productividad

Libro Medición y Estimación del Software: Técnicas y métodos para mejorar la calidad y la productividad

La medición cuenta con una larga tradición y constituye una disciplina fundamental en cualquier ingeniería, y la Ingeniería del Software no debe ser una excepción, si bien hay que tener siempre presente las peculiaridades que diferencian al software de otros productos. La medición software es una disciplina joven, y ello ha influido notablemente en que la Ingeniería del Software no haya alcanzado aún el grado de madurez que tienen otras ingenierías. Sin embargo, en la actualidad pocos dudan de la importancia de la medición para conseguir incrementar la calidad y la productividad en...

Analítica Visual. Como explorar, analizar y comunicar datos

Libro Analítica Visual. Como explorar, analizar y comunicar datos

Si algo abunda hoy en nuestras vidas, son los datos. Generamos datos constantemente sobre cualquier actividad humana o fenómeno natural. Áreas tan diversas como la educación, las finanzas, el periodismo, el marketing, la sanidad, la política pública, el deporte o la ayuda humanitaria, utilizan datos para comprender la realidad y adoptar las mejores decisiones posibles. Esa necesidad de recoger, procesar e interpretar datos se extiende a gran parte de los perfiles profesionales cualificados. Cada vez más personas necesitan desarrollar nuevas habilidades para trabajar con datos y...

Introducción práctica a Guadalinex

Libro Introducción práctica a Guadalinex

Ofrece un acercamiento práctico a Guadalinex (distribución de la Consejería de Educación con la que funcionan los equipos informáticos que han llegado a los centros a partir del curso 2003/04) y tiene un primer contacto con algunas aplicaciones incluidas en ella. Destinado a todos aquellos interesados en aprender su manejo y de sus aplicaciones y a profesores que utilicen este sistema operativo.

Labview : entorno gráfico de programación

Libro Labview : entorno gráfico de programación

En este libro se pretende dar al lector una visión completa de todos los aspectos de LabVIEW, incluyendo los concernientes a la versión 2010. El libro parte de una introducción al entorno para lectores que no tengan conocimientos previos del programa y, poco a poco, se va aumentando el nivel hasta llegar a abarcar prácticamente todas las posibilidades que permite LabVIEW, permitiendo a lectores con experiencia descubrir nuevas posibilidades. El libro se divide en cuatro bloques temáticos: una introducción en la que se presenta el entorno y se explican los tipos de datos y las...

Libros Recomendados 2024



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas