Barcelona Llibres

Gran biblioteca de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Kárate : cinturón negro

Resumen del Libro

Libro Kárate : cinturón negro

La obra más exhaustiva sobre aprendizaje del kárate, por el maestro más respetado mundialmente de este arte marcial. El kárate puede estudiarlo cualquier persona, sea cual sea su condición física o su sexo, y su práctica puede emprenderse en cualquier momento de la vida. Es un arte marcial con una amplia gama de aplicaciones y beneficios, que permite al practicante desarrollarse física, mental y espiritualmente. El sistema de entrenamiento empleado en el kárate comprende tres áreas principales:Kihon (fundamentos), kumite (combate) y kata (formas). Kárate para cinturón negro introduce al lector en la filosofía que subyace en este venerado arte marcial. A continuación ofrece un acercamiento sistemático al kárate básico, proporcionándole, en suma, un curso intensivo de entrenamiento que puede emprenderlo toda persona vivamente interesada en dominar los fundamentos del kárate. Su autor, Kanazawa, expone en detalle una guía exhaustiva para el estudio personal, y describe un sistema que, si se lleva a cabo de manera continuada y diligente durante el transcurso de un año, permitirá al practicante lograr el dominio del nivel de cinturón negro en kárate. Empleando meticulosamente detalladas explicaciones e ilustrativas fotos. Kárate para cinturón negro está pensado para resultar fácilmente accesible para principiantes, así como valioso para practicantes más avanzados, constituyendo una fuente indispensable para cualquier karateca.?...una guía admirable que presenta un método sensato para adquirir las técnicas fundamentales del kárate.?- Mashatoshi Nakayama. Ex jefe instructor de la Japan Karate Association (JKA) y autor de la serie Kárate Superior

Ficha Técnica del Libro

Cantidad de páginas 232

Autor:

  • Hirokazu Kanazawa

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI, AZW

Descargar Ebook

Puntuación

Famoso

4.8

51 Valoraciones Totales


Otros libros de Deportes

101 ejercicios de tenis para jovenes / 101 Youth Tennis Drills

Libro 101 ejercicios de tenis para jovenes / 101 Youth Tennis Drills

El manual imprescindible para entrenar a jugadores de tenis juveniles. Diseñado específicamente para jóvenes jugadores, este manual divertido, didáctico y motivador, contiene 101 ejercicios de entrenamiento que cubren las destrezas básicas. Todos los ejercicios están ilustrados e incluyen: ? El calentamiento ? El servicio y devolución del servicio ? El juego desde el fondo de la pista ? El juego en la red ? El juego de dobles ? Secuencia de juego ? El final de la sesión de entrenamiento Además de instrucciones sencillas de seguir, en cada ejercicio se detalla: el equipamiento...

Preparación física. Teoría, aplciaciones y metodología práctica

Libro Preparación física. Teoría, aplciaciones y metodología práctica

Afortunadamente las ciencias aplicadas al ejercicio físico y al entrenamiento se han sumado, en los últimos años, a la metodología de la investigación científica. Métodos y sistemas de entrenamiento han ido fundamentándose en base a los resultados aportados por múltiples estudios. La presente obra representa un manual de referencia para todos aquellos profesionales que se relacionen con el ejercicio físico como herramienta de trabajo y requieran de unos conocimientos bien estructurados. Técnicos, monitores y entrenadores encontraran las bases para el desarrollo de las diferentes...

Karate superior 2

Libro Karate superior 2

En este segundo volumen, además de exponer las reglas básicas que deben ponerse en práctica al ejecutar katas o aplicar técnicas en kumite, se precisan los principios físicos y fisiológicos subyacentes del kárate: origen y concentración de la energía; posición, forma, estabilidad y técnica; movimiento en todas las direcciones: aspectos básicos y globales del entrenamiento. MASATOSHI NAKAYAMA continúa la tradición de su maestro, Gichin Funakoshi, el Padre del Kárate Moderno. Profesor y director durante largo tiempo de educación física en la Universidad de Takushoku (Tokio),...

Saque de meta

Libro Saque de meta

Saque de meta. Trazos, patadas y balonazos. 9780978854911. Editorial Universidad de Guadalajara. Toñimex / Josel . Novela gráfica / libro de cómic: memorias, historias reales y no ficción Fútbol estadounidense

Libros Recomendados 2024



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas