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Fútbol. Entrenamiento conjunto de amplitud y profundidad: Concepto y 50 tareas para su entrenamiento (Versión Edición Color)

Resumen del Libro

Libro Fútbol. Entrenamiento conjunto de amplitud y profundidad: Concepto y 50 tareas para su entrenamiento (Versión Edición Color)

Los conceptos de amplitud y profundidad están estrechamente relacionados cuando se intenta atacar la portería contraria, aunque no necesariamente un equipo tiene que tener amplitud y profundidad. Los equipos pueden trabajar en amplitud para conseguir profundidad, o colocar sus jugadores a distintas alturas (profundidades) para conseguir el retroceso del rival, y percutir en sus líneas o en su disposición defensiva. Si un equipo es amplio y profundo, los espacios o superficies donde se desarrollará el juego serán mayores y los beneficios de la profundidad y de la amplitud, se verán reforzados para conseguir los objetivos. La interpretación de los espacios para su aprovechamiento, puede ser clave para el desarrollo de los partidos y para la consecución de un resultado favorable. La complejidad y diversidad del juego, hacen que haya que tener un conocimiento del mismo para su enseñanza y para su aprendizaje en algunos casos. En el mundo del entrenamiento, es muy usual intentar encontrar una receta o una fórmula que resuelva nuestras necesidades, y que cubra las posibles lagunas que tengamos en nuestro conocimiento o en nuestra capacidad. Este libro de tareas no pretende ser una respuesta matemática a las necesidades que pueda tener un entrenador o una entrenadora, para encontrar soluciones a los problemas que se le planteen. La intención es poder manejar recursos, adaptarlos a la realidad, y que puedan introducirnos y orientarnos a conseguir en el entrenamiento los objetivos pretendidos. Manuel Crespo es un entrenador español con amplia experiencia nacional e internacional. En el plano formativo ha participado con éxito en diversos programas internacionales, entre los que destaca su labor como Jefe Técnico del fútbol formativo de Colo Colo en Chile. Es Maestro especialista en Educación Física, Entrenador UEFA-PRO, Formador de formadores y Director Deportivo por la RFEF.

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Cantidad de páginas 72

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